אם את רוצה לרקוד, לפרוק אנרגיות ולהשתחרר וליהנות, את מוזמנת לבוא לשיעור זומבה! פירוש המילה "זומבה" היא לזוז מהר ובכיף.
מדובר בשיעור אירובי דאנס המשלב מוסיקה מדרום אמריקה יחד עם צעדי ריקוד לטיניים כמו סלסה, רומבה, צ'ה צ'ה ועוד.
זומבה כפעילות אירובית שורפת כ 600 קלוריות בשיעור, ובנוסף היא מחזקת שרירי הבטן, הידיים, הרגליים, חגורת הכתפיים, עוזרת לשיווי המשקל, סיבולת לב ריאה.