• Facebook
כניסה למנויות
הרשמה לשיעורים
מערכת שעות

 ניווט באמצעות ה- Waze

התקשרו עכשיו 077-7858100
קשת ארט | סטודיו נשים קשת ארט | סטודיו נשים
  • פעילויות ספורט לנשים
    • שיעורי התעמלות לנשים
    • חדר כושר לנשים
    • אימונים אישיים לנשים
  • חוגים
    • חוג הגנה עצמית וטאקוונדו
    • חוג בלט
    • חוג היפ הופ וג׳אז ימי ד'
    • חוג התעמלות קרקע
    • חוג זומבה לילדות
  • פילאטיס מכשירים
    • סטודיו לפילאטיס
    • אקדמיה לפילאטיס
  • ציוד וביגוד ספורט לנשים
  • צור קשר
  • פעילויות ספורט לנשים
    • שיעורי התעמלות לנשים
    • חדר כושר לנשים
    • אימונים אישיים לנשים
  • חוגים
    • חוג הגנה עצמית וטאקוונדו
    • חוג בלט
    • חוג היפ הופ וג׳אז ימי ד'
    • חוג התעמלות קרקע
    • חוג זומבה לילדות
  • פילאטיס מכשירים
    • סטודיו לפילאטיס
    • אקדמיה לפילאטיס
  • ציוד וביגוד ספורט לנשים
  • צור קשר

עיצוב וחיטוב

ראשי » עיצוב וחיטוב

מטרתו של שיעור עיצוב, הוא לחזק ולעצב את השרירים של הגוף כולו בעזרת אביזרים שונים כגון משקולות, גומיות, כדורי כוח ועוד.

בשיעורי עיצוב מתמקדים באיזורים שחשוב לחטב בגוף האשה: חיטוב ירכיים, חיטוב הבטן, שרירי קרקעית האגן, חיטוב הישבן וחיטוב החזה והזרועות.

השאירו פרטים
קשת ארט סטודיו לנשים
  • דף הבית
  • שיעורי התעמלות לנשים
  • TRX
  • אירובי
  • התעמלות בריאותית
  • זומבה
  • יוגה
  • מתיחות
  • ספינינג
  • עיצוב וחיטוב
  • פילאטיס מכשירים
  • פלדנקרייז
  • קיקבוקסינג
  • חוג בלט
  • חוג היפ הופ וג׳אז ימי ד'
  • חוג התעמלות קרקע
  • חוג זומבה לילדות
  • התעמלות לנשים בהריון
  • עיצוב וחיטוב הגוף לנשים
  • תזונה
  • בלוג
  • צור קשר
שעות פעילות
ראשון 07:00-22:00
שני 07:00-22:00
שלישי 07:00-22:00
רביעי 07:00-22:00
חמישי 07:00-22:00
שישי 07:00-12:30
שבת כשעה לאחר יציאת השבת 
איך להגיע
פרטי התקשרות

טלפון:
077-7858100

מייל:
keshetart@gmail.com

כתובת:
שד' הרצל 122, ירושלים

Web Design By Siteos
© כל הזכויות שמורות
גלילה לראש העמוד